Motor grueso:
-Subir y bajar escaleras: tiene muchos beneficios para el desarrollo, como la construcción de los músculos de las piernas, el fortalecimiento del equilibrio y la coordinación, y el aumento de la conciencia espacial.
-Correr: Fortalece los huesos: siempre y cuando se realice de forma moderada, puede ayudar a la formación y fuerza ósea.
-Gatear: adquiere fuerza en sus extremidades, cuello y espalda.
-Equilibrio: el niño debe "entrenar" su sistema vestibular, y por ende todos sus sentidos, durante su infancia antes de aprender a leer, escribir, calcular.
-Imitar animales con el cuerpo: trabajaremos recto abdominal y oblicuos del abdomen, dorsales, trapecio, deltoides, psoas ilíaco, cuádriceps, glúteo mayor y gemelos.
-Bailar: ayuda a los niños a desarrollar el control de su cuerpo, mejorar la coordinación, el equilibrio, los reflejos y el control espacial, al tiempo que desarrollan la psicomotricidad, la armonía y la concentración.
- Yoga/ imitación de posiciones: ayuda al niño a copiar posiciones que observa y luego recrea con su propio cuerpo.
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